ÔNEXUS – FORMATION THÉRAPIES HOLISTIQUES
YOGA DU VISAGE
PRÉSENTATION DE LA FORMATION E-LEARNING YOGA DU VISAGE
Le yoga du visage est une pratique ancestrale qui puise ses racines dans les traditions orientales. Inspiré du yoga et des techniques de massage facial, il a été popularisé au XXᵉ siècle pour répondre aux besoins de bien-être et de beauté naturelle. Aujourd’hui, grâce à la formation en e-learning, il est possible d’apprendre le yoga du visage à distance, de manière progressive et accessible à tous.
En effet, cette méthode associe respiration, relaxation et exercices ciblés des muscles faciaux. Ainsi, elle permet non seulement de tonifier le visage, mais aussi de stimuler la circulation sanguine et lymphatique. De plus, le yoga du visage aide à réduire les tensions accumulées, favorise la détente et contribue à une peau plus lumineuse.
Par ailleurs, pratiquer régulièrement le yoga du visage offre une alternative naturelle aux soins invasifs. Grâce à des gestes simples, il devient possible de lisser les traits, de raffermir l’ovale du visage et de retarder les signes du vieillissement.
En conclusion, suivre une formation en e-learning de yoga du visage permet de profiter de ses nombreux bienfaits, tout en s’adaptant à son rythme de vie. Ainsi, chacun peut découvrir une véritable routine de beauté et de bien-être holistique.
Objectifs
- Maîtriser les bases historiques et théoriques du yoga du visage
- Connaître l’anatomie du visage et ses principaux muscles
- Pratiquer une série d’exercices de yoga du visage permettant de tonifier, raffermir et détendre les traits naturellement.
- Utiliser des techniques de respiration et de relaxation
- Mettre en place une routine personnalisée
- Évaluer et suivre les bienfaits de la pratique régulière sur la peau
PROFIL STAGIAIRE
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Adultes souhaitant améliorer leur bien-être, leur beauté naturelle et leur confiance en eux grâce à une pratique douce et accessible.
PRÉ REQUIS
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Être motivé à développer ses capacités d’observation et d’analyse.
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Disposer d’une bonne compréhension orale et écrite du français.
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Être à l’aise avec l’apprentissage en e-learning et les exercices pratiques proposés.
Démarches pédagogiques
Durée
9 heures
Date
Accès permanent en ligne – début de formation à la date de votre choix – Formatrice : Christelle LY
Méthode d'évaluation et de suivi
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Quiz et exercices d’auto-évaluation tout au long du parcours.
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Travaux pratiques ou études de cas à réaliser en autonomie.
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Évaluation finale en ligne (QCM et/ou étude de cas pratique).
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Suivi de progression via la plateforme (temps de connexion, modules validés, scores).
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Attestation de fin de formation délivrée après validation des acquis
Méthode pédagogique
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Formation 100 % en ligne, accessible via une plateforme dédiée.
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Parcours pédagogique composé de modules interactifs, vidéos explicatives et supports téléchargeables.
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Activités pratiques et mises en situation favorisant l’ancrage des connaissances.
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Études de cas et exercices d’auto-réflexion pour relier théorie et pratique.
accessibilité en handicap
Nous pouvons aménager nos formations en fonction des handicaps, en étudiant les ajustements nécessaires pour garantir une expérience d’apprentissage inclusive et adaptée.
Merci de prendre contact avec nous pour adapter la formation et sa mise en place si vous êtes concerné(e)s.
Financement
Tarif
47 750 XPF
Si vous ne pouvez pas bénéficier d’une prise en charge, des facilités de paiements peuvent être mise en place. N’hésitez pas à nous contacter au +337 8320 8720 par whatsapp
Modules complémentaires
Réflexologie faciale
Stimulez votre bien-être grâce à la réflexologie faciale : une technique naturelle qui active les points énergétiques, détend le mental et illumine la peau au quotidien .
Morpho psychologie
Analyse des traits et découverte de soi : la morpho-psychologie révèle la personnalité, améliore les relations humaines et renforce la confiance dans la vie personnelle et professionnelle.
Massage Gua sha visage
Adoptez le massage Gua Sha du visage pour raffermir la peau, libérer les tensions, activer la circulation sanguine et obtenir un teint éclatant naturellement.